2021-09

ライフ

【凄すぎる】世界トップクラスの大学が提供する講座を無料で受けられる”edX”の使い方とおすすめ講座

今回は"edX"と呼ばれる、無料で世界トップレベルの大学のオンライン講座を受講できるサービスの概要、使い方、おすすめ講座をご紹介しています。専門分野を学びたい、世界トップクラスの大学の授業を体験したい、という方におすすめです。
ライフ

【明日から取り入れたいモーニングルーティン】一日をサイレンス(沈黙)から始める

モーニングルーティンにおすすめの「サイレンス(沈黙)」について、まとめています。サイレンスとは一体何であり、どんな効果があるのか、また具体的な方法についても解説しています。とても簡単なので、ぜひ明日の朝から実践してみてください。
健康

人間にはやはり自然が必要不可欠?森林浴の驚きの健康効果5つ

今回は、「森林浴」がもたらす健康効果を5つご紹介しています。自然豊かな場所に行くと気持ち良いと感じますよね。その気持ち良さの裏側には様々な健康効果があったのです。次のお休みには、友達や家族と自然を満喫しに行くのも良いかもしれません。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました