健康 頑張っているあなたへ。しんどいときは無理せず休みましょう。
心と体に不調を感じたときにするのがおすすめのことを7つまとめています。頑張るだけが人生ではありません。休むことも人生です。最近なんか疲れてるな、体調がすぐれない、気分が沈んでいるという方は、一度記事に目を通して、しっかり休まれてください。
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