ライフ 【まずは小さく行動】貯金ではなく投資すべき理由３つ
貯金ではなく投資すべき理由についてまとめています。株式投資をはじめようか迷っているという方、必見です。少額で少しずつ投資を始めてみてください。そうすれば、貯金より投資すべき理由を頭ではなく身をもって理解することができるはずです。
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ライフ 【実体験】テレビは不要？テレビを観ないことによるメリット4つ
多くの日本人が1日のうちの2,3時間をテレビ視聴に費やしていますが、テレビを観ている時間は本当に有意義な時間と言えるでしょうか。テレビに限らず、人生という有限な時間をどう使うべきかを考える。それだけで人生が大きく変わるはずです。
ライフ 【新時代の生き方】低年収でも達成することができるFIREという生き方
年収に関係なく、お金の悩みから解放され、自由に生きることができるようになれる方法をご存知でしょうか。30歳で経済的自由を獲得し、旅行や好きな仕事をして悠々自適に暮らしている人が実際に存在するのです。そうなりたい方はぜひ読んでみてください。
ライフ 無駄遣いを減らしたいなら他人に貢献しようという意外なお話
意外な無駄遣いを減らす方法について、科学的研究をもとにまとめています。『貯金したいけど、全然できない』、『無駄遣いを減らしたい』という方、必見の記事です。知っておかないと、年収がいくら高くても破綻してしまう未来が待ち受けています。
ライフ これ以上ダマされないために知っておくべきコントラスト効果
本記事では認知バイアスの代表例であるコントラスト効果の活用方法とコントラスト効果によって「ダマされる」ことを回避するためのポイントをまとめています。ビジネス心理学に興味がある、売上を伸ばしたい、企業にダマされたくないという方必見です。
ライフ 【お金の科学】ヒトはモノよりコトにお金を使った方が幸せになれる
同じ金額でもお金の使い方によって幸福度が変わってくることをご存知でしょうか。どういうお金の使い方をすれば満足度をより高くできるのか、脳科学の観点から解説しています。若くしてFIREを達成した人のお金の使い方が知りたいという方は必見です。
ライフ 【デジタルウェルビーイング】テクノロジーとの付き合い方を見直そう
デジタルウェルビーイングという言葉の意味、重要性、デジタルウェルビーイングを高める具体的な方法についてまとめています。
超デジタル化時代の今、各個人がテクノロジーの利用を見つめ直さなければ、幸福度や給料などに大きな影響を及ぼしてしまいます。
ライフ 仕事だけの人生ではだめ！仕事以外の時間を大切にする人生のすすめ
豊かな人生を歩むために必要なことをバブソン大学教授がハーバード・ビジネス・レビューに寄稿した記事を参考にまとめています。「仕事しかしていない」「仕事だけが生きがいだ」という方は一度立ち止まって読んでみてください。
ライフ 【ヒュッゲ】幸福な国ランキングトップ3の生き方とその取り入れ方
世界幸福度ランキングで常にトップ3であるデンマークの人々の生き方・価値観を表す「ヒュッゲ」とは何であり、日本人がどう取り入れることができるかについてまとめました。充実した時間を過ごしたいという方におすすめの内容になっています。
ライフ 人生うまくいく人になる！「やってみる」力の効果とその身につけ方
『先延ばしにするクセを直したい』『新しいことを始めるのをためらってしまう』『時間を有効に使えるようになりたい』そんな悩みを解決してくれるのが「やってみる」力です。本記事では、「やってみる」力の具体的効果と身につけ方をまとめています。
ライフ 無料アプリで時間と行動を記録するだけ！簡単タイムマネジメント法
無料アプリを活用して自分の時間の使い方を見える化することで、無駄な時間を減らして、時間を有効活用できるようになる方法をご紹介しています。『毎日だらだらと過ごしてしまう』『時間を有効活用したい！』という方、必見の記事です。
ライフ 【ハーバード大学発】誰でもすぐにできる幸せになる方法6選
『少しでも幸せな日々にするにはどうしたら良いんだろう？』、『日々を充実させたい。』、こんな風に思っている方々へのハーバード大学心理学部教授からのアドバイスです。誰でもすぐにできる幸せになる方法を実践して、幸せな人生にしていきましょう。
ライフ お家で簡単！暇な時間を有意義にする暇つぶし法3選
『暇だけどやることがない。』、『SNSに飽きた。』、『暇な時間を有効活用したい。』こんな悩みを解決できる記事です。
有意義な『暇つぶし方法』が知りたい全世代の皆さんに読んでほしいです。
ライフ 【新型コロナウィルス】アフターコロナの生き方・働き方はどうなる？(ビフォーコロナののままでは絶対にダメ)
「アフターコロナの世の中がどうなるか知りたい。」
「アフターコロナの生き方・働き方をどうすべきか知りたい。」
そんな風に思っている方、多いと思います。
緊急事態宣言が5月末まで延長されることが決定しました。期間延長により...
ライフ 【ハーバードビジネススクール発】成功と幸せを掴む四原則(最初に目標を立ててはダメ！)
『成功するための方法が知りたい』
『成功するために必要なことは何なのか』
『成功と幸せの両立は可能なのか』
私含め、こんな風に思っている方は多いと思います。そう思わないのは、もう十分に成功されている方だけだと思い...
ライフ 【2020年4月の振り返り】2020年4月の記事を振り返って、今の生活を見直してみよう(死ぬとき後悔しないと言えますか？)
早いもので、2020年4月は終わり2020年5月になりました。
2020年の4月はどんな1ヶ月だったでしょうか。
コロナの影響で自宅で過ごす時間が長かったという人も多かったと思います。
そんな中でも、健康的に過ごせました...
ライフ 【心と頭と体を改善】寝る前に一日を振り返る効果がすごかった(エクスプレッシブライティングの効果・方法解説)
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
皆さんの中には、
『エクスプレッシブ・ライティングって最近よく聞くようになったけど、どんな効果があるの？』
『エクスプレッシブ・ライティングってどうやるの？』...
ライフ 【意外と誰もやってない】SNSを活用して無料でなりたい自分になろう(新時代目標達成法)
皆さん一日のうちで何時間をSNSに費やしていますか？
YouTubeにInstagram,FacebookにTwitter、全てあわせると数時間という方も多いと思います。
その時間は全部無駄だ！その時間勉強しろ！とか本...
ライフ 【新型コロナウィルス】旅行に行きたくてもいけない！そんな時におすすめの海外YouTubeチャンネル5選
「旅行行きたいけど、非常事態宣言が出た今は行けないな、、」
「家にこもってばかりの憂鬱な気分を晴らしたい、、」
そんな方々に今回はオススメのYouTubeチャンネルをご紹介します。
「旅行には行けないけど、綺麗な動画に夢...
ライフ 【新型コロナウィルス】緊急事態宣言が出た今だからこそ習慣化したい科学的最強モーニングルーティン7選
今回は緊急事態宣言が出て、今まで以上に家にいることが多くなった今だからこそ習慣化したい科学的最強モーニングルーティンをご紹介しようと思います。
「コロナのせいで生活習慣乱れてしまったな、、」
「自宅待機で仕事もできないし、外出...